Första dan i resten av livet

På det igen...

...så blev jag peppad att ta tag i den smygande vikten igen, tack Bantartant! Sedan i torsdags kör jag kombinerad kur, dvs två-tre cambridge-soppor om dagen och ett mål mat. Och nu gäller det bara att hålla disciplinen under helgen, arbetsveckan brukar funka bra, som för många andra. Målet är att äta mer hälsosamt, och att komma ner under BMI 30 igen.

Nu ska jag ut och njuta av det fina sommarvädret.

posted by Helene @ 11:21 fm